7日で糞デブ脱出した方法🤫㊙️
皆様GW沢山食べましたか？😋
私は
毎日暴飲暴食でした🥰←幸
GW太りを解消したいと思っている方
沢山いるかとおもいます🥺💪
実は私少し前に
ファスティングしていました😉❣️
ガチで頑張るのはたったの
1日
のゆるめのファスティングを💪笑
（基本的に辛いのとか苦手←）
とりあえずビフォアフが
とんでも無くすごいので
とりあえず先に乗せてしまいますね！←
準備期間（３日）
完全絶食（1日）
回復食（３日）
7日のファスティングの
ビフォアフです❣️
とんでもない痩せよう笑
もーね、まずビフォが
クソデブすぎて
笑えるんですけど
パンツにお肉がのっかるのは
当たり前でしたね🐷←
恥ずかしいけど晒します😚←
❌週に3日ほどお酒飲んで
❌ポテチたべて
❌運動ゼロ
❌食べたいものを食べたいだけたべる
こんな生活してたら気づいたら
ただの豚になっていました😉←
まじでやばいと思って
そろそろ本気で痩せないとと思い
やってみたファスティングが
大成功した図です
普通の人間に戻れた👩🏼←
1週間だけ我慢したら
いーや、1日だけ我慢して
ここまで絞れるのみたら
ファスティング
したくなりません？笑
今回私が使ったファスティングは
グリーンブラザーズの
ワンデイクレンズセットです！
ファスティングって
準備食とか回復食なにたべたらいいのー？
ってそこから分からないですよね🤣
ちなみにどんなセットで届くかといいますと
✔️スムージー×11袋
✔️ジンジャースープ×2袋
✔️おかゆ×1袋
とりあえずこちらのファスティングは
こんな丁寧なメニューが送られてきます🚚
ついてくる
◉スムージー
◉スープ
◉おかゆを
このメニューに従って
すすめていけばいいだけ！🤣
で、痩せるためには
根気も努力もいるけど
なんせ金がかかるのも知ってる！
でも今回の
ファスティングにかかったお金
たったの
¥2138
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
¥2138円払ったら
このセット届きます👏🤣
ちょっといいランチの価格で
スッキリボディ手に入れれるの
なかなかない！笑
7日で¥2138でこれだけ痩せれたら
儲けもん🥰🙏笑
スムージーも
甘くて美味しい❣️
豆乳割だと腹持ちもよくて
ファスティング中なのに
甘いものも取れて満足感が高かったです🍰❣️
正直頑張るのは
たったの1日だけなので
辛くもないし楽勝でした🤣❣️
ファスティング明けの
スープとお粥が
美味しすぎた〜😭😭😭💕
このファスティングのセットには
✔️植物酵素エキス
✔️厳選された23種類の野菜
が入っているので栄養の面でも
安心できます❣️
お粥とかスープとかついてるから
回復食をわざわざ作らなくていい当たりが
ほんとに楽だった！
私もGWに沢山沢山沢山
食べたので
調整しよーーっと💕
コスパ良く💰GW太り一緒に
解消しましょうね👋❣️
