3COINS購入品＆手軽朝ごはん🥣
今日の朝ごはん〜🥣💛
🌼ヨーグルト
🌼コストコのトマトジュース＆アマニ油
🌼ケールファーム オレンジ味
このケールまじでほ〜〜んとにお手軽👏
忙しくて時間がない人にもめっちゃいいと思う！
私の特にオススメ味はハチミツレモン🍋
個人的にいちばん飲みやすいかも♡
（ケールファーム内でもいちばん人気☝️✨）
今日飲んだオレンジも癖弱めで
飲みやすかったですよ〜〜☺️
一瞬でぐびぐびのめちゃう。
ごちそうさま😋🙏♡♡笑
この前のスリコ購入品！
主人が晩ごはんいらない日が週に何回かあって
その時の私の晩ごはんは大体
☑︎もずく☑︎納豆☑︎豆腐（生姜とネギ必須♡）
あとメイン何か、て感じやねんけど
今回スリコでこれ買ってみた！
温野菜メーカー🥦
家にホットクックがあるから
それでも温野菜は何回もしてるんやけど
1人でする分には大きすぎるし
洗うのが地味に大変なので🥲
カボチャ、にんじん、じゃがいも、とか
いれて早速やってみました♡
でも表記されてる時間より長くレンチン
しないとムリかも？て印象😂笑
またさつまいもとかブロッコリー
もやってみよ〜♡♡
ハマってるケール、
限定割引キャンペーンやってます💛
ケールは野菜の王様って言われてて
とにかく栄養が豊富👏
🥬ビタミンCはみかんの2.5倍
🥬ビタミンEはにんじんの4.8倍
🥬カルシウムはピーマンの約20倍
体にいいとはわかりつつも
自分でやろうと思うとなかなかで。😮💨
ミキサーでしようと試みたことがあるけど
めんどくさがり＆ズボラの
私には続かず挫折したことあり。笑
だから気軽に飲めるこれがめちゃよかった。
🥬https://ac.atgirl.jp/cl/b6355029
特にお気に入りの３つ！
（アップル、オレンジ、ハチミツレモン）
持ち運びに便利なタイプだから
朝、主人が運転しながらでも飲めるのがイイ👍
私も主人が晩ごはんいらない日に
これで置き換えできたりもするし、
２人とも間食がすごいから
口が寂しくなった時にもいいなーて🥹❤️
なにより嬉しいのが
添加物、砂糖、食塩が不使用なこと！！！！
大事！！！！
栄養が偏らないように、
なるべく野菜を摂取できるように
献立は組んでるつもりやけど限界はあるし💦
やっぱり野菜不足はいつも課題🥺
ケールファームでその悩みが減って嬉しい。
気になる方はぜひ♡♡
🥬https://ac.atgirl.jp/cl/b6355029
体調悪くて高熱がでて、
でも薬のためになにか食べなきゃ、、、て
時にもこれめっちゃいいなって思いました♡
めっちゃオススメです🤤👌♡