体重公開😳ダイエット途中経過、、

実はダイエットをはじめて１週間が過ぎました☺️

久しぶりに体重計に乗ったら

思っていた通り増えていて😣

（身体が重いな〜ってずっと思ってはいたけど体重計乗る勇気が出なかった😇）

でダイエット開始したんですが、

もお３０歳を越えてからは、

食事だけではそんなに落とせなくなってきていて💦

だから、、

食事＋漢方でしっかりとダイエットしました😳

漢方は、もおダイエットするならコレだよね。っていうくらい日頃からお世話になってる🙏

普段は、満量処方じゃない錠剤タイプを飲むことが多くて、暴飲暴食してる時はこっちって感じで使い分けたりしてます✨✨

今回は、満量処方のこちらで

毎日３回しっかり飲みました✨✨

結果は、、

マイナス２.３kg！！

結構凄くて我ながら驚き☺️

落ちて嬉しい気持ちでまた暴飲暴食しちゃいそうになってますが、ここでまた繰り返したらリバウンドしちゃうのでこのくらいの体重がキープ出来るように定着するまでは漢方も食事も気を付けつつまだまだダイエット意識😳

毎日体重を測るのを習慣化しようと思います😌

ちなみに一昨日外食で遅い時間にお酒とお寿司

たらふく食べましたが体重ほとんど変わらず😉

やつぱり漢方凄い👍

体重ってあくまで目安だし、

見た目が重要だと分かっていますが、、

やっぱり体重を測ると自分を管理しやすい☺️

ちなみに体重を落としたいとかではなく

毎日便秘に悩んでいたり、浮腫に悩んでいる人にも

めちゃくちゃおすすめの漢方なので🫶

気になる人は、ここからだと半額で初回お試し出来ちゃうのでぜひぜひ😉