＊茄子ミート＊

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茄子ミート
 
 
このミートソース
小さく角切りした茄子が
挽き肉よりたくさん
入っています
 
茄子の皮をとり角切りしたら
アク抜きをします。
 
あとは水きりした茄子を加えて
普通にミートソースを
作るだけ
 
茄子が余ってて消費したいって
方にかなりオススメ
 
もちろん茄子好きさんにも
 
茄子が苦手な方でも
食べれちゃいます