GU新作とUNIQLO購入品🍷

最近GUやUNIQLOの購入は、

その日か翌日にはリールにしてます。

今回もリールにしたので

よかった見てみてください☺️

ブログにはリールに載せてない

組み合わせコーデを☺️

ワインカラーのニットが

ほんとかわいくて🍷🧶✨

これは、UNIQLOです！！

スフレヤーンシリーズのクルーネック。

リールに３点載せていて、

どれも本当にお気に入りなので

本当に見て欲しい☺️🤍

昨日ブログ書きながら、

食欲凄いなって。いくらなんでも身体に負担だし、良くないなって思って、、

今日から急にオートミール生活しだしたよ。

スイッチ入ると急に我慢とかじゃなく、

食べたい物変わるタイプで😳

オートミール苦手って人も多いかなと思いますが、

プレミアムピュアのインスタントオートミールは、食べやすいと思う！色々食べて来た中で癖がなくて食べやすいし、アレンジしやすいと思います！

よくふやかし方通りにふやけずに

つぶつぶ感と固さが残るのとかもあるけど

これは私的にないです☺️

私はツナを混ぜてチンして卵とチーズをかけて

オムライス風にして食べたり🍴

オムライスって絵文字なかったけ？笑

話逸れました。

お湯を入れ、チンてふっくらしたオートミールに

たまご、しらす、納豆、昆布を混ぜて

海苔を巻きながら食べたりするのが好き！

我慢じゃなく、美味しいって感じで食べれます☺️

オートミール色々アレンジすると美味しいので是非！

一昨日オートミールを使って、バナナパウンドもどきも作っておいたのを、、

フライパンにMTCオイルをひいて、おやつに焼いて食べました😚これもかなり美味しかった！

MTCオイルを効果的に摂るなら火を通さない方がいいって分かってますが、

ヘルシーおやつの時は必ず使います！🥥

添えてある生クリームもどきは、

水切りヨーグルトです！私は無脂肪のヨーグルトを買って作ってます☺️ここ最近毎日水切りヨーグルト作るので、残ったホエーは、パウンドケーキに混ぜてます😉

水切りヨーグルト美味しいので、ぜひ！！

ていう健康？ダイエットに意識が向いた報告でした！！