*そうめんチャンプル* Ayu Diary 作成日: 2012.9.11 http://dclog.jp/en/4911574/492661397 そうめんチャンプル ズッキーニナスニンジンお魚ハンバーグ ニンニクと鷹の爪を入れて味付けは醤油ベース