＊野菜あんかけ豆腐つくねハンバーグ＊ Ayu Diary 作成日: 2012.12.16 http://dclog.jp/en/4911574/505985624 野菜あんかけ豆腐つくねハンバーグ 鶏挽き肉と豆腐で柔らかヘルシーに作りました ハンバーグの野菜は玉ねぎとニラを入れてあり、味付けのポイントは味噌とショウガです あんには人参とえのきを入れて和風あんにしました
