お腹写メ&スナップ写メ♡
やほ♡
今日も飲んでる？
じゃなくて、ダイエットしてる？
のがいいかな(◎_◎)‼ ←
折山はかれこれ
禁酒続いてて、やばいよ。
あ、限界って意味ね。
昨日も寝ちゃったし。。これわ
言い訳だけど。←
ごめんね。てへ。ぺろ。←
そんな折山ですが、
アップしたいことが山ほどあるので、
本気だして更新します。
いや、いつも本気じゃないわけじゃないんだけども
いや、ほんと、
ごめん。本気だすわ。
ってことで、まず
スナップ一緒だった岡村さん
顔のでかさについては
触れなくて大丈夫っす。＼(^ω^)／
いやー、名古屋あついね。
死ぬかと思った。
蚊いすぎじゃない？
群れ作ってたよ((.;ﾟ;:Д:;ﾟ;.))
みき若干の、蚊アレルギーみたいなんあって
刺されたらその周りぶくぶく
水ぶくれみたいなんになるのよー((.;ﾟ;:Д:;ﾟ;.))
夏嫌だ○rz
早く秋が来て欲しい。○rz
そ！し！て！
お腹どん。
あー。汚いとか言ったのだれー。
正直にー。
ごめんー。お腹のケアまでしてなくてー
ほらー。だれー。←
ま、まあ骨とかさ、
出てるけど
全然細くはないのよ。○rz
身長150センチで
体重39kgなのに、ウエスト55ちょいあるから○rz
細いひとって52センチとかよな？
紙だよ。もう。紙。
ぺらぺら。
そんなお腹痩せなんだけど、
過去記事にひたすら
肉寄せるやつ書いたんだけど、
やっぱどんなマッサージより体操より
腹筋より、あれが1番きくわ。
まじで！
あと、お腹も意外と浮腫む？
ってか水分や塩分とりすぎたら
すぐぷよぷよなる○rz
だから、最近料理とか
すごい薄味だし減塩なんちゃら
とか使ってるよっ
あとは、お風呂でひたすら揉む。
もむ。もむ。
そして、祈る。
胸に移動しろ。と。
あーふざけないでとか思ってる？
本気です。←
あと、みきのゴリ押し麺棒！
あれを両手で後ろにもって
けつから背中にかけて
くびれ作るように
ぐいーってやると、綺麗なラインができるよ
そんな感じで、昨日から
いっくんが熱出してぐずぐずまん。
わたしも寝不足で辛いよー。○rz
いま、すごい風邪流行ってるんだね○rz
子ども風邪引いてる
ママさんたち、がんばろうっ！(´д｀)
まだコメント、BBS返してません！
ほんと毎回待たせてしまって、
申し訳ないです(´д｀)泣
忘れちゃったりすることも多くて、
本当早く！！
って人は全然何回もコメント下さい！
しつこいとか思わないのでっ
むしろ有難いので( °̥̥̥̥̥̥̥̥з°̥̥̥̥̥̥̥̥)
BBSでも、コメントでも
どっちでも大丈夫です！
本当ごめんね(´д｀)？○rz泣
でも言わせてっ
だいすきー、みんなー
らぶー((ﾉд`*)っ))
