＊ニンニクとキャベツのホイル蒸しレシピ＊
ニンニクとキャベツの
ホイル蒸しレシピ
ホクホクのにんにく
とっても美味しいです
材料
ニンニク
キャベツ
ごま油 大１
★粉末和風だし 小１
★醤油 小1/2
★バター ５ｇ
★塩胡椒 少々
作り方
１.キャベツはザク切りにし
にんにくは皮をむきます。
２.ニンニクはごま油で
軽く色づくまで炒めます。
３.アルミホイルに１と２
を入れて★を入れます。
（炒めたときのごま油も
一緒に入れます）
ホイルを閉じます。
４.フライパンに３cmくらい水を入れて３を入れたら
蓋をして火にかけます。
沸騰したら弱火にして約５分
蒸します。