ダイエット記事 顔痩せ 大した記事じゃないです(´д｀)
やほ♡おりやまだよヽ( ´3｀)ﾉ
本日も酔っ払いなう。
ビールうめー。夏だわー。
そんなおりやまね、みんなに質問があります！
あ、いきなりでごめん。
ちゃんとダイエット記事も書くからさー
教えてよーう。♪(´ε｀ )←
今年のお盆、久々に旦那が連休
取れたから、どこかいきたいんだけど、
一歳5ヶ月の息子でも
遊んだり、楽しめたり出来て、
長野県から2時間前後くらいの範囲で
どこか楽しいレジャー施設ってあるかなあ？
いろいろ調べてるんだけど、
動物園は暑いだろうし、
水族館は暗いから怖がらせちゃうかなーとか
すげー悩み中(´д｀)
しかも息子車でいいこにしてられるのが
二時間くらいで、
あまり長距離だとぐずれて可哀想で(´д｀)
あとさ、あとさ、
何歳差がいいとかあるのかな？
そりゃ何歳差でも良いとこ悪いとこ
あると思うし、授かりものだから
何歳差って決めて思うように
出来るわけじゃないのは、
重々分かってるんだけど(´д｀)
最近すげー旦那も二人目意識してるし、
みきも漠然と欲しいなーくらいには
思ってるんだけども(´-ω-｀)
お暇な方教えてちょんまげ。←
そんな折山ですが、
本日顔痩せについて
だらだら語ろうと思ってます。
そんな折山のBeforeあふたーどうぞ。
どん。
ま、まあ。眉毛に関しては
突っ込まないでもらえたら
有難いかな。汗
こんな、肉肉しいかおが
人間に慣れたのは、
もーひたすら
あいうえお！
もーほんとね、これにつきます。
そんかわし、一日ひたすらやってたから←
あと、お風呂に入る時に
ホットタオルで5分くらい顔蒸らして、
冷たい水で冷やして
っつうのを5回くらいしてたかな。
多分本来毛穴を引き締める効果なあるんだけど
毛穴ひきしまんなら
顔もひきしまるだろ。
ってゆう軽い思い込みでやってました。
効果あるから分からないけど
二ヶ月はやってたかなヽ( ´3｀)ﾉ
あとは、ひたすら暇があれば
顔の肉をこめかみのほうに
あげてたよヽ( ´3｀)ﾉ
なくなれなくなれって暗示かけながら＼(^ω^)／
かおやせ本当これくらいしかしてなくて、
あまり参考にならなくて、ごめんなさい○rz
あ！質問にいくつかあった
麺棒は何分くらい？
折山気がすむまでやってたー(´д｀)
こんだけやりゃ細くなんだろ
ってくらいー。ってゆうのが
分かりにくいんだよね泣
すまんすまん。
多分最低でも、片足3分はやってたよヽ( ´3｀)ﾉ
テレビ見ながらだとあっちゅーまだよヽ( ´3｀)ﾉ
あ！あと！
細すぎてきもいってゆうね、
コメントなんかもね、
あったりなかったりするんだけど
折山多分実際見たら
そんなに細くないよー(T_T)
筋肉質だし骨太だし。本当。
今の足のサイズも
足首28cm
ふくらはぎ29cm
太もも40cmとかだからさ(´д｀)
サイズも上から80 54 81
だしね。(´д｀)？
な？思ったより微妙な数字だべ？(´д｀)
ちょっと折山もきもいは悲しいから
せめてオブラートにつつんで
気持ち悪いにしてください←
貴重な意見ありがとうございました(*´Д｀*)
つうか、みんなも気持ち悪！
って思う写真とかあったらゆってね？
いまいち自分じゃわかんないから(´д｀)
ちゃちゃお♡
麺棒やったら寝るんヽ( ´3｀)ﾉ
今日もだいすきヽ( ´3｀)ﾉ