パパ弁と夕飯と妊娠中のいろいろ(*ﾟДﾟ)と顔面。
やほー☆(*ﾟДﾟ)
折山です(*ﾟДﾟ)
あっ！ホクロがあるときとないときある！
って言われるけど
元々は無いのよー(´Д` )
書いたり書かなかったりなだけっす(´Д` )
紛らわしいね。すまん。(´Д` )
しれっと顔面アピールした所で
何気に初めて載せるさとし弁当。
あー。久々に冷食使わなかったから
ドヤって載せただけなんだけど！
いつもは二つくらい冷食入っとるよ！
∩^ω^∩
冷食美味いし。
ハンバーグのタネで小さいハンバーグ
作っといて、
焼肉のタレで焼いただけの
なんちゃって牛カルビ←冷食のやつ。
これがんまー。(´Д` )♡
昨日の夕飯は、
豆腐ハンバーグonおろしポン酢
ポテトサラダ
人参しりしり
これに、スープとご飯！
人参しりしりは沖縄の方の料理らしくて
美味しいからよく作るんだけど
人参をひたすら細く切って
ごま油で炒める。
砂糖、塩、麺つゆ、醤油ちょっと
で味整えたらおっけー∩^ω^∩♡
最後に卵いれて、いり卵みたいにしたら
完成(*ﾟДﾟ)
折山はゴマをかけて食べるのが好き(*´Д｀*)♡
ポテトサラダは
マヨネーズとコンソメと酢をいれるのが
折山家∩^ω^∩んまー。
昨日のみんなの意見を参考に
今日はタオル類といっしんのだけ
乾燥機かけとる(´Д` )
ふわふわよりも電気代が気になって
干してたけど
やっぱ乾燥機入れるか
柔軟剤多めだよなー。|ω･`)
コースもちょっと見てみる！
あんがとね(*´Д｀*)♡
コメントって言えば
妊娠中に麺棒やダイエットは大丈夫か
ってことと
カフェインの話なんだけど
ダイエットや麺棒はやめといてー！Σ(ﾟДﾟ)
足にはたくさん子宮関係のツボが
あるから麺棒してたら
子宮収縮するツボを刺激しまくっちゃって
流産とか、そんなことになったら
大変だからさ(._.)
ダイエットも、必要無いと思うというか、
多少の食事管理や、体重管理は
大切なことだと思う。
太り過ぎたら産道にも脂肪がついて
難産になったり、妊娠中毒とか
危ないこともたくさんあるから。
ただ妊娠中にダイエットって聞こえも
良く無いし、産まれたら
いつだって出来るじゃん(._.)
わざわざ妊娠中に痩せなきゃ！
とかは思わんくて大丈夫よー。
妊娠中は太って当たり前だし、
体が赤ちゃんを産める体に変わってかなきゃ
なんだからさ！('∀`)
気持ちは分からんでもないけど
わしも今から産後ダイエットの予定を
いそいそ組んで楽しみにしてるし
産後から頑張ろう！
まずは元気な赤ちゃんを頑張って
産むのが今の目標！ね！(*´Д｀*)
あと、カフェインも確かにコーヒーや
紅茶、お茶には含まれてるけど
何事も、〜過ぎが良くないんであって
絶対ダメなことは赤ちゃんに負担の
かかる運動やタバコ、お酒
とかじゃないかな？
今はタバコもお酒も我慢するよりは〜
うんちゃらかんちゃら
っていう産婦人科もあるみたいだから
一概には言えないけど
何事も自己責任よ(._.)
心配ならかかりつけの産婦人科の先生に
聞いたりしながら
あまりストレス溜めない妊娠生活を
送ろー('∀`)♪
ちなみに折山のいってる産婦人科のおばさん先生は
紅茶とか大丈夫ですか。
って聞いたら
あなたは一日に100杯とか飲むの？
とか言ってくれちゃう
おばさんだよ！(*´Д｀*)←
だから折山は一日二杯位までなら
飲んでるし、ちょっとぐぐったら
こんな意見もあったから
やっぱり一番は産婦人科の
先生に確認したうえで
自分の判断で飲んだらいいと思うよ('∀`)☆
折山は大丈夫でも大丈夫じゃない
人もいると思うからさ！
なんか長々書いちゃったけど
とりあえずお昼を食べます！(*´Д｀*)
今日はこっち雨だー( `_ゝ´)
旦那はなんか今日夕飯友達と食べにいく
とか昨日急に言うから！
夕飯どーしよー！
2人だけだとすごく手抜きになる現実。(´Д` )
まったね！(*´Д｀*)