美容スムージー♡

お昼は。。









美容スムージーを作ったよ〜♡

本当はグリーンスムージーにしたかったんだけど、葉野菜がなかったから青汁で代用。


バナナとはちみつは子供たちも飲める用










りんごは血液サラサラ、整腸効果

キウイは美白効果

バナナは肌荒れや便秘を治す効果

があるんだってー












子供たちはお昼＋飲み物にスムージー。

私はスムージーのみ。




プチダイエット