ダイエットのモチベーションと久しぶりの雑誌とチビには敷居が高いもの
おっはー＼(^o^)／って時間でもないなw
家事してたら、こんな時間○rz
一日が早すぎる○rz
身体2つ欲しい○rz
台風みんな大丈夫だった？
みきのとこは夜中にちょっと雨降ったけど
思ったより全然大丈夫だった！
あ、折山です(*ﾟДﾟ)
前から質問多かった
ダイエットのモチベーション維持
なんだけど、
前にもちょろっと書いた
わざと小さいサイズのパンツとかを買って、毎日着て
少しずつ入るようになるのを快感にする
とかも、もちろんなんだけど
もう諦めないことに尽きると
思うのよ＼(^o^)／♡
みきの場合は、ダイエット中に
ちょっと暴飲暴食しちゃったり
ちょっとカロリー取り過ぎたり
ちょっと外食したら食べ過ぎたり
ちょっとサボってしまったり。
こういうのがきっかけで
一気にやる気なくなったり
モチベーション下がったりしてたんだよね
(°_°)
もういいやー、
食べ過ぎたー、
なかなか結果出ないしー、
みたいな。
でも、良く考えたらそれはモチベーションが
下がったんじゃなくて
自分で下げてるわけで、
別に食べ過ぎたら翌日調整すりゃ
いいんだし、一日二日サボったって
一気に太るわけじゃないんだし
諦めなければ
全然問題無いってこと
に、プラスわしＭだから←
追い込むのが好きだから←
続いたってのもあるんだけどね。
どうせ痩せられない続かない
変わらない
って、思いたくないじゃんね。
だって絶対変われるのに。
毎日ベストな自分でいたいし
自分を変えるのは自分しか居ないと思うから
＼(^o^)／
今は、毎日笑顔で居て
いっしんを怒るのは一日一回までで←
早くしなさい、なんで出来ないの
は、禁止にしてて←
毎日大好き愛してるって
さとしと、いっしん、りんに伝えて
そんな自分になりたいから、
これは続けてる！笑
ダイエット関係ない！笑
だってさー、さとしがさー、
みきはどんなんでも可愛いし、好きー。
って言うからさー。←
＼(^o^)／
脱線しまくったけど、
こうなりたい
って思ったなら、そうなれるように
頑張るだけだと思う( ^ω^ )
少しでも近づいたときに、
またさらに頑張ろう！に、繋がるから( ^ω^ )♡
諦めたら試合終了なんだー！！
＼(^o^)／
そんな折山の最近のダイエットモチベーション
維持は、
こうやって、太いときと細いときの写真を
見比べて、デブには戻りたくない。
細かった瞬間だってあったんだ。
と、言い聞かせて頑張っております。
一度頑張れたんだから
もう一度頑張れるはずだと。
更に、モチベーション維持の為に←？
久しぶりに雑誌買ってるんるん( ^ω^ )♪
こんな服をね、本当は着たいんだけど
150cm無いチビ山には
ハードル高過ぎて。
結局こっちな感じになるよねー。
膝丈でギリギリ！
みもれたけ、あかん！
チビが際立つ！
服欲しくなっちゃったなー。
グレイル見てこよ。←
そんなわけで、今日はまたダイソーに
ポプリを買いにいく！
こないだ買ったやつめっちゃいい匂いで
気に入り過ぎたから玄関にも置くんだ( ^ω^ )♡
そいやー、昨日散々いっしんバカにしたけど
さとしさんも相当だったわ。
コメント見て気付いた。笑
チェックチェック！笑
多分出掛けるときは、
ジーンズに着替えてったと思うんだけどな
( ^ω^: )汗
ちゃお＼(^o^)／笑♡