年末太りのダイエット方法

こんばんわ！












そういえば、

前にサイズ大きい方にすればよかったと後悔したIKEAの全身ミラー、、











IKEAに持って行って、返品からの大きい方を買い直しましたw











鏡を置く予定の衣装部屋がまだごちゃごちゃだからとりあえず廊下に置いてるw



大きいし可愛いから、これで私服の自撮りもしやすくなった〜😘❤️️笑










洗面台やお風呂場の鏡よりも見やすいから

お風呂上がりはダイエットかねた体型チェックもここで！












履いてるショーツは、

骨盤整体シェイプアップショーツのフライビシット！











テレビや雑誌で1番売れてる骨盤ケアショーツって話題になってて

『履くだけダイエット』って言われてるの！










引っ越しでバタバタして外食続きで

しかも今週はクリスマスと忘年会、、

来週には年末年始、、、





ちょっとリバしそうでやばめだったから笑

これ履いてるだけでダイエットになるのは本当に助かる！！


←ラクしたいだけw









毎日履くものだしと思って、洗濯かえ用に2枚ゲット❤️️


定番ブラックと、ピンク！
















骨盤が歪んでいると

下半身太りの原因になったり、

ダイエットを頑張っても効果が出ないのは骨盤の歪みが原因かもなの(°_°)








フライビシットの効果は、

なんと履くだけで骨盤ヨガ数十回分の効果があるみたいなの！！




ジム退会しちゃってヨガ行けてないから、なおさらこの効果にはびびる！w





いつもダイエット本気モードになるとストイックな私だけど

たまには私だって楽なの選んでダイエットしたいもーん😗笑






食事制限や運動が出来れば良いのはわかってるけれども続かない、、

って言う人にもピッタリだと思うよ〜！











しかもこれ、

今までの骨盤補正下着に比べてかなり可愛いのも嬉しい❤️️❤️️












骨盤インナーってよりも、見た目はもう普通のレースショーツにしか見えないから

履いてる写メ、ブログ載せて大丈夫かなって迷ったくらいw










レース素材で体にフィットしてシルエットも綺麗だから、ぴたっとしたタイトスカートやスキニーパンツとかにもひびかないし

履いてる感じもごわごわしないから一日中履いていられるよ〜✨✨



むしろ履いてる方が、腰回りのお肉が骨盤と一緒にほど良く締め付けられるから

タイトシルエットの洋服の下に履くと着痩せ効果！！！







遠赤外線生地の効果で保温効果があるから下半身の冷え対策にもなるよ❤️️





"履くだけ"ダイエットで、


年末年始でまったりゴロゴロしながらでも、インナーでダイエット対策♡




フライビシットのサイトはこちら〜！