ファスティング3日目♡夕飯。♡ご褒美
こんにちわ(*ﾟДﾟ)✩
折山どす！
今日の午前中はりんのさくらんぼの会🍒
(来年から保育園に入る子達の集まり)
で、保育園でプール🏊遊びしてきたよ
＼(^o^)／💕
まだオムツ取れてない子がほとんどだから
たらいを一人一つ貸してくれて
独占欲の強いびんちゃんは
満足気( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )でした。笑
／帰ってきたら爆睡zzz＼
同い年くらいの年齢の子達と
関わる時間って小さいうちから
大切だなあって実感。
玩具の貸し借りや、着替えやプールで遊ぶ場面
みんなお互いを良く見て
はらはらするところはあるけど
子どもなりに上手く遊んだり
我慢したりしてるんだなあって(´-｀)
わたし結構人見知りで人付き合いが
あんまり得意じゃなくて
いっしんのときは
保育園に入るまでママ友以外と
交流することがあまり無かったから('･_･`)
今も得意ではないけど←
りんが楽しい場所なら頑張らないと。
💪💪
そんなわけで、いろんな先生な
遊んでもらったり
遠くにいっしん見つけたり。笑
(↑プール行くとこだったw)
終わる時間になっても
まだやりたいーーーー泣！！
ってなるくらい楽しめたみたいで
良かった❤️
私もいろんなお母さんと話せて
楽しかった≡┏|*´･Д･|┛✨
同じ日に同じ病院で産んでたお母さんもいて
びっくり👀👀
そして帰宅🏠して
お昼食べて、びんちゃん爆睡なうですzzz
いやー暑かったw
疲れた＿|￣|○☀️
さてさて。
昨日もたくさんコメントありがとう❤️
納豆の冷凍の件w
コメントにも書いたんだけど
前にりんの離乳食記事で
「納豆は冷凍できますよ！ドヤ」
って自分で書いてたのにね。('･_･`)爆
老いって怖いね('･_･`)
みんな優しく教えてくれて
ありがとう('･_･`)笑
しっかし量にびっくりでしょ？
ダンボールできたかんね。
いっつもタイミング悪いんだよなー実母。w
昔独身の頃、一人暮らししてて
撮影前だからってサラダとスープで
過ごし始めた次の日あたりに
カレー作り過ぎたからって
くそでかい鍋で持ってきてww
いや、ダイエットうんぬんの前に
一人暮らしだしそんなん食べれんよ。
っつって。笑
有り難いけどね。笑
今回の納豆は9割冷凍しました。❤️笑
そんな折山ファスティング3日目の
今朝の体重は
50.7kg！！！！
月曜から➖1.8kg！！！ふうーー💓💕
52.5kgのときの全身写メっときゃ
良かったってくらい
かなりスッキリしてきた👀💓
やっぱり最近飲み過ぎて浮腫んでた
だけなのかも('･_･`)
昨日が一番キツくて、夕飯は
BBQの余ったお肉焼いてを野菜炒めと
盛り付けたやつに
▼かぼちゃの煮物と
▼いかときゅうりの和え物
だったんだけど、びんちゃんやいっしんが
アーンしてくれたりして
マトン3切れ食べちゃった＿|￣|○＿|￣|○＿|￣|○
マトンなら燃焼しやすいし...
生理前だし..
とか言い訳作った自分が恥ずかしい。＿|￣|○
あと3日。
本当にがんばる！！
あと、➖2kg！！！！
そうだそうだ。
ファスティング中の唯一玄米が食べられる
お昼はこんな感じやで＼(^ω^)／
さとしに 出家したの？？
って聞かれる。('･_･`)
www
御飯は100%玄米で
炊き上がり量で160gだよん🍴💕
160gって意外と量あって
かなり満足できるよ＼(^o^)／💓
3日目の今日は昨日ほど
何かを食べたいとか、ビール飲みたいとか
思わないかも。
夜中のビールのCMには
くそ！！
って思うけど←爆
ファスティングやってる方達
どうですかー？🐱💓
また教えてね＼(^ω^)／
体重減ってきてテンション上がって
昨日は久しぶりに麺棒を
いつもよりゴリッゴリにやったら
痣になってた＿|￣|○
みんなも気をつけてね。w
ワンダーコアは500回やったよ((o(´∀｀)o))
そんなダイエット山にさとしが
めっちゃ優しくて(？)
頑張ってるし、痩せたら入りそうな
服あったらもっと頑張れるでしょ＼(^ω^)／
って、おこずかいくれたから
夕方はちょっと服買いに行ってくる！笑
撮影終わっても、ダイエット続けて
再来月くらいには40〜43kgくらいに
なってて、23インチのスキニー
綺麗に履きたいなあ。👖
前履けてたスライの、ケツ破れたしね。小声
＼こんな体型になりたい／
さとぴーありがとう('･_･`)❤️
ではでは、今日はこんな時間に
なっちゃったけど
あと半日頑張ろうね＼(^ω^)／❤️💕
仕事終わらすぞー！！！
また更新します((o(´∀｀)o))✏️
残りのコメント返しも作ってるから
まっててねん💕👀
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