全身サイズ✩今日hair✩
お！ま！た！せ！💓
折山ターイム！
今日も張り切って呑んだくれてます！
ビール山でっす！ぺろ💓
ちなみに今日は↑アングリッドガールを
気取って緩めのオン眉お団子hairに
メガネな日でした❤️
さてさて。
今日は昨日からのお楽しみ
久々の折山全身サイズターイム。←
(測る場所は各部位で1番太いところで
ウエストは1番くびれてる部分だよ).
バスト 83cm
ウエスト 67cm
ヒップ 86cm
二の腕 24.2cm
太もも 47.5cm
ふくらはぎ 30.7cm
足首 19.3cm
でした(*ﾟДﾟ)！！
前回をちょっと忘れちゃったんだけど
(またブログ遡って見てみる)
前よりは全体的に細くなってて
嬉しかった！！(；ω；)💓
特に二の腕は前回は25cm弱あったから
本当に嬉しい！👀❤️
体重は48.2kg。
相変わらずビールは飲んでるし
食事もそこまで気にしてないし
(夜だけ白米抜き)
酵素は13日までお休みしてるけど
体重はほとんど変わらないし
むしろちょっとずつ減ってきてて嬉しい！
｡ﾟ(つД｀)ﾟ｡💓
今はデコログさんから頂いた
HARUEさんプロデュースサプリを中心に
二週間ダイエットしてて
サプリに頼りすぎるのも良くないけど
例えばいつものマッサージやストレッチ
筋トレ前に飲んどけば
いつもより燃焼率が上がったり
食事も、たまには気にせず炭水化物ガッツリ
食べたかったり、ケーキ食べたかったりするから
ダイエッターには本当に良い味方！
｡ﾟ(つД｀)ﾟ｡💓
と、実感してます。
食べたいもの食べたあとの罪悪感？後悔？が
半分に。笑
明日から池の平にプチ旅行で
CMでもやってるバイキングが楽しみ過ぎて
食べまくる予定だから←
忘れずに持ってく！
ワンダーコアも持っていきたいくらい！ww
そして前記事にもたくさんコメントありがとう💓❤️
お弁当、褒めてもらえて
嬉しいよーっっっ(；ω；)
スクショとか保存とかもう全然いいけど
本当大して参考にならんごめん＿|￣|○
ちなみに私の服装は撮らずに洗っちゃって
分かりずらいのしかないんだけど..
黒のゆるゆるロンTに
レギンス風チェックシャツに
濃いめデニムのパギンスに
ニューバランス
帽子は薄手のニット帽でした((o(´∀｀)o))
ニット帽仲間が結構いて
嬉しかった←
例の(？)ママさん制服帽子orニット帽
が多かったよー(*ﾟДﾟ)！
服装も、チェックシャツ腰巻き率高かった！笑
みんなロンT or ティシャツに
デニムorショーパンレギンスに
スニーカー、チェックシャツ腰巻きだったよ！
≡┏|*´･Д･|┛✨
例の保護者競技は
2人一組で長い竹の両端を持って
走ってコーンを一周回ってきたら
並んでる人達にジャンプしながら飛んでもらって
1番後ろまでいったら
今度はしゃがんでもらって
頭の上を竹を通して1番最初の人に渡す
っていう競技だったんだけど
(絵が下手すぎてごめんw)
まず、ここ数年まともなの運動してなかった
くせに元バレーボール少女だからって
舐めすぎてて←
おまけに1番若いからって
(さとしとペア)
アンカーも任されて
よーし。勝つぞ！
って意気込んでたんだけど
まず1本目に走った時点で膝ガクガクで。爆
おまけにジャンプしなきゃだから
休む暇ないし、二回くらい
ジャンプのタイミング逃して
思いっきり竹踏むし。笑
尻餅はつくし。笑
アンカーで最後に走った2本目は
もう全然さとしの速さに追いつけなくて
引っ張られるように走って
最後には派手に転んで
本当、1番若いはずの私が
1番動けなくて、あの競技は
私のせいで負けたといっても過言じゃないくらい
まっっったく役立たずのトドっぷりに
引きました。自分に。ww
ああ..身体動かそう..運動しよう..
と、心に決めた運動会になりました。笑
来週は地区の運動会で
さとしと二人三脚に出なきゃだから
まじで怪我しないように頑張るわたし。
そして思いの外、さとしがこういう競技だと
周りが見えなくなるくらい
熱くなるタイプだってことを
初めてしりました..爆笑
(転んだの気づかれなかった(；ω；)笑)
そんなわけで(？)
折山の醜態が目に浮かんで気分悪くなった方も
いらっしゃるかと思うので
平均台を頑張る可愛いいっしんで
終わりにします。笑
タイタニックw
また更新するね💓
今日も1日お疲れ様！
いい夢みろよ！❤️
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