食欲の秋太り対策

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昨日のご飯もそうだったけど、秋はご飯がおいしい季節だねぇ。



美味しいものばかりでついつい食べ過ぎちゃうから、私は夕飯前にはスムージーを飲んで秋太り対策をしてるよ!



最近はこれが好き!










プレミアムグリーンスムージー









サイトに書いてあったんだけど

230種類の野菜に果物酵素を凝縮して乳酸菌、コラーゲン、大麦若葉がたっぷり入ってるの❤️





粉末スムージーっていっぱいあるけど、これだけ栄養素がたっぷりはいっているのは初めて!!


さすが「プレミアム」ってだけあるー❤️




スプーン1、2杯をシェイカーに入れて、水を入れてシェイクするだけ。











あっという間にできるから、楽すぎ!










フルーツの甘みがしっかりあって、美味しくてすごく飲みやすいよー❤️











朝からミキサーかけるのも時間もかかるし

ミキサー、まな板、包丁って洗い物増えるとめんどくさいし←

野菜や果物だって何種類も買ったら高いし、、





だから最近は粉末タイプのスムージーが流行ってると思うけど、色々飲んでみた中でも味もかなり好きこれ❤️❤️


ストロベリー味が強いから、甘さもしっかりあってダイエット中でも大満足できるー!!


ストロベリー好きならこのスムージー絶対ハマる(((o(*゚▽゚*)o)))






少しトロミがあって結構お腹満たされるから朝とお昼はこれだけの日も多くて、

夕飯は食事の前に飲んで食べ過ぎ防止と体重キープを心がけてるよ!!




プレミアムって名前だと値段も高そうだけど。笑

定期購入すると1袋あたり1900円で、1ヶ月くらいは持つんじゃないかなー?





プレゼントの名前入りのコースターも嬉しかったー❤️❤️





友達なんかに贈ってあげてもいいかも!





プレミアムグリーンスムージー



栄養たっぷりなのに美味しいからオススメだよ❤️❤️