ヘルシーピザ💓❤️🍴洋風あさり酒蒸し❤️

  • 作成日:



はろりん(*`д´*)❤️💓鼻水折山どぃす!
鼻水がとまりません。
壊れた水道管みたいです。




前記事もたくさんコメントありがとうー(つ∀`*)
✨✨✨
裸眼メイク、なんとかセーフで
安心しましたw
優しい方ばっかりだ(;ω;)有難や。有難や。


小松菜の和え物の味付けは
ダシと醤油と砂糖だけだよー❤️💓


昨日の写真のネックレスは
g.uだったと思う(*`д´*)✨✨
最近g.uの服やアクセサリーしか
つけてない気がするくらい
g.u信者になってます。←
冬服かわええー。゚(つД`)゚。💓💓💓


保育園の話も、意外と
”子どもあっさりで寂しかった”
って方多くて笑っちゃったよ_| ̄|○笑
あるある。_| ̄|○
親のが寂しいんだよね。笑


いっしんも最初こそ泣いてくれたけど←
慣れてからはもう全くで
私のが寂しくてたまらんかったもんなあ。
あー懐かしい_| ̄|○


りんりん、4月から預けるから
心配だなぁって思ってたけど
みんなのコメントと
いっしんの送迎についてくと
帰りたくないって泣くりんを見てると
りんはあっさりタイプなのかなーと
今から逆に寂しい。笑



コンサートもみんな当たるといいねっ🐱💓❤️
でも倍率すごいらしいから
あまり期待せずに結果を待つよ←






そんなわけで(?)
インスタでも好評だった胸肉ピッツァ❤️🍕





ピザ生地を胸肉にチェンジしたヘルシーピザだよん
💓💓🍴

作り方は簡単で、胸肉を平たく
削ぐように切ったら
(包丁を斜めにいれて平べったくなるように
切るよ)



それを叩いて軽めに伸ばしたら
↑やんなくてもOK
冷たいままのフライパンに並べて
ピザソースやトマト、チーズetc
好きな具を乗せたら
蓋をしてそのまま火にかけて蒸し焼きに💓🍳


胸肉自体は薄めですぐに火が通るから
チーズが溶けて周りがちょっと
カリカリになってたら完成だよ✨✨❤️


切らずに食べられるし
子ども達にも好評だったし
なによりヘルシーだからダイエット中には
もってこい💪💓💓


こないだは、これひ
レタス豆腐の卵スープと
洋風あさり酒蒸しだったよ(*`д´*)




酒とコンソメ、鶏ガラを少量入れて
春菊とトマトと蒸した酒蒸し❤️💓

春菊が良い味だしてたまらんの〜(つ∀`*)✨✨





そんな折山、何回載せてもナチュラルメイクのが
好評なので←

なるべくナチュラル意識で
最近のメイクはこんな感じどす!




そして久々にストレート👏💓


昨日はまたまたg.uでいろいろ買ったから
写真撮ったらUPすんね(*`д´*)❤️
今日は長野、雨なので
可愛い食器でも買いに行って
いっしん熱望のイオンでも行ってきます←毎週w


ではでは、また更新するね((o(´∀`)o))
今日も1日頑張ろうね🚗💓



痩せやすい身体作りに...!!
美味しい👀💓💓 オススメ酵素✩
Natural Healthy Standard