姉弟おそろCODE❤️ディズニーあるある

今日も寒かったねー😭







アップしそびれてた💦
昨日のfamdayの姉弟おそろCODE








ペットショップ行きたくてウズウズしてる2人を捕まえて撮ったから
早くしろオーラ全開の2人w


白ニット×デニム×ブーツ
おそろ(●°ω°●)/❤️




もうすーっかりニットの時期だね




冬って意外に知られてないけど
"疲れやすい"時期なんだって😭



(´･Д･)」{それすごくわかる…



寒くなってきて血行不良が起こりやすくなって
筋肉がカチコチになると体力的にも疲れやすくなって

そんな疲れた状態が長く続くと慢性疲労になって
免疫力が低下して
風邪や他のウイルス性の病気にかかりやすくなるそう😭



だから冬って風邪にかかりやすいんだよね。


当たり前だけど
寒いから冷えて風邪になるんじゃなくて、
寒くて免疫力が低下してるから風邪になるんだよね。


だからよく小学校に1人くらいはいる冬でも半袖半ズボンのやんちゃ坊主は寒くてもやたら動き回って血行がいいからなかなか風邪ひかないのか←
(でも見かけると風邪ひくよーって心配になるw)



私も冬はどんなにアウター着てても寒くて縮こまって肩すくめて歩くから帰宅すると肩がバキバキ😖なんてしょっちゅう。


おまけに自覚なかったけど、昔整体師の方に
すごく冷え性だねって言われてから冷え性を自覚してさらに…。


だからこの時期は食べ物にもいつもより栄養価のあるものをと気を使うし、

それを補うサプリも特に欠かさないように気をつけてる




カカオでプラつぶの話ししてて、






安定の自虐ディスりw
(きょうちゃんを口頭で呼ぶ時はきょろだけど、通じないかとブログではきょうちゃん呼び。笑)




普段はお風呂前か夜に3粒だけど、

気合い入れたい日や、
疲れが取れない時は朝と夜。

朝2夜2で分けて飲んでる







お肌のハリや保湿、クリア感に注目さらがちなプラセンタだけど

実は
冷え性、むくみ、肩凝り、頭痛、生理不順、イライラにも効果的と言われてるんだよ😊


もはや私は勝手に万能薬的サプリだと思ってるw


もうずっと飲んでるからか、
冬も免疫力低下とかで体調崩すこともそんなになく
あっても1〜2日と長引いたりしないし

健康体


寒いのは相変わらず苦手だけどw


疲れも、体調不良も母親の敵だから

食事ベース＋プラつぶ

を何年もかけてやってるよ😊



お肌へのアプローチはもちろんのこと
体調管理もしてくれるサプリメントはプラセンタ以外にはないと思ってる😊！







こういうコメントも、オススメしてるから私が嬉しくなっちゃう😭！
私もフラコラさんのアイテム全部は使ったわけじゃないけど長く愛用してるプラエキ、プラつぶはもう絶対間違いなく良いですよね







リニューアルしてパッケージと内容もまた少し変わって
袋を開けた時ほのかにするココナッツの香りがまた癒し😊




今月はまだまだ色々予定が詰まってるから
家族の体調管理しっかりしないと




プラセンタアイテムは色々あるけど、
色々見比べても質に対するコスパが1番いいのがこのプラつぶだと思うので
プラセンタ色々オススメってあるけど何がいいのか分からないって方は
ぜひ試してみてね！


色々試してみて自分に合ったサプリメントやスキンケアを見つけてみてね😊❤️


と、偉そうに言ってみました←


プラつぶ
http://www.dclog.jp/sa/td310_if01

ではでは❤️