脂と戦う油

今日も寒かったねぇ😭






さっきね、

「そろそろあれ食べたい〜！」

って子供たちのリクエストにより
鏡開きならぬ笑 ヘクセンハウス開きをしたよ😊❗️







クリスマスシーズン、
このお菓子のお家が目に入るたび可愛くて幸せな気分になったなぁ💕

肝心のお味は。。。

子供たちにはヘクセンハウスのジンジャーブレッドは大人の味すぎて食べられなかったみたい😂笑

でも大喜びしてたから良し💕







さて
先日アヒージョを作ったよ〜😊






エビ、カニ、あさり、パプリカ、ミニトマト

たっぷりのオリーブオイル。

美味しかった💕



アヒージョもそうだけど、
最近色んなオイルが流行ってるよね。


オリーブオイル、ココナッツオイル、アマニ油、アルガンオイル…etc


食品売り場にも最近色んな種類の油が売ってるから迷う😳💕


ちなみに今回のアヒージョで使ったオリーブオイルはこんな効能があるんだって





我が家はアヒージョに限らずしばらく前から料理する時はエキストラバージンオリーブオイルを使ってるよ(●°ω°●)/



そんな体内から取り入れるオイルと同様

スキンケアのオイルも注目されてて

私も11月からエッセンスオイルの美容液を使い始めたよ



前回、今年出会った中でも私的MVPって書いたこれね









これはよくある

オイルフリーって言われてる商品が気にしてる
肌を甘やかしてしまう石油から出来てるオイルではなくて



100％植物由来のオイルで
エッセンス層には23種類の植物からエキスを抽出してるんだって✨







オイルで肌をバリアして
エッセンスで植物エキスを閉じ込めるってイメージ


こんな感じで
オイル層とエッセンス層が分かれてるから、

これをシェイクして使うよ










塗り心地は
オイル特有の嫌な感じのべったり感は一切なくて

サラッとしてるんだけど
しっとり感はちゃんとある。


寝る前数的お肌になじませるだけで
お肌に1枚ヴェールがかかったように柔らかくお肌を守ってくれる感じがするからハマるよ💕


そして何と言ってもハーバルの香りが
寝る前のアロマのような役割をしてくれて落ち着く。。💕







少し前まで

オイルはニキビ肌には絶対NG❗️
オイル肌にオイルを塗ったら悪化する
って言われてて

私もそれ聞いて

オイルは絶対塗ったらダメだ😳
って思ってたんだけど


それは大きな間違いで、
ニキビ肌は乾燥(インナードライ含め)によって引き起こされるものが多いっていうのが発見されて

ドライ肌→肌が皮脂を出して自分の肌を守ろうとする→過度の皮脂肌に→毛穴がつまる→炎症→ニキビ

ってサイクルで

もう少し詳しく説明すると
その過度に出た皮脂をアクネ菌が分解した時にでる脂肪酸というのが詰まりを起こしてニキビになってしまうんだって。
そしてアクネ菌はそのニキビの皮脂が大好きでそこで増殖してしまうので
さらに炎症を起こすと…(ゾッ)



ニキビに困ったことある人ならアクネ菌って1度は聞いたことある名前だよね！
私もアクネ菌対策アイテムたくさん持ってたなぁ。


だから大切なのは
ドライ肌をを防ぐこと


たっぷり保湿して
エッセンスたっぷりの良質なオイルでカバーしてあげるとこで
肌環境が整って過度に皮脂を出したりもしなくなるからアクネ菌の出番もなく毛穴が詰まったりはなくなるんだって


自分で出す皮脂にはオレイン酸という成分が含まれてて
アクネ菌はこのオレイン酸が大好き。

でもこのエッセンスオイルは
肌から出すオイルと違って

たくさんの植物からの良質な成分…中でもホホバオイルは反バクテリア作用があり
ニキビ対策にはうってつけのオイル


なるほど。理にかなってる。


オイルはオイルでも
ニキビの原因となる皮脂とは全然正反対なオイルなんだね〜。


にしても過度な皮脂って怖い。


何でもそうやって意味があって繋がってるから
ちゃんとケアしてあげることが大事なんだなぁ。
って実感しました。



ちょっと難しい話しになっちゃったけど、

参考になると嬉しいです





フラコラエッセンスオイル


http://www.dclog.jp/sa/td341_if01