＊ダイエット開始します！！＊

苗場イベントまであと2週間切りましたー！！

なのに、最近は間食し放題…
やめようと思ってもなかなかやめられず…
ずるずると今日まできてしまいました。。

恐ろしくて体重計りませんでしたが、
久々に計ったら3キロも増えてた＿|￣|○

苗場でハイタッチも二日間あるし、
その数日後にはサインセッションで直接お話もできるというのに…

サインセッションなんて二度と行けないだろうしね。


今日からとりあえず一週間頑張ってみます！
長期は絶対続かないので、短期に集中させます。

ダイエット方法はきつくないやり方が一番。
ってことでこのやり方でやろうと思います。
↓↓↓
朝＝お嬢様酵素ドリンク。
昼＝好きなように食事。
夜＝お嬢様ドリンク＋ヘルシーな食事。


空腹時には、酵素ドリンクや酵素スムージーを飲むようにします！！


お嬢様酵素ドリンクはこちらのものだよ♡
http://dclog.jp/sa/ayor36_aa_041