＊ダイエット開始時の体重と今朝の体重＊

ダイエット開始時の朝は42キロ。

一日経った今朝は41.6キロでした！

体質的に増えたり減ったりが激しいです^^;

酵素ドリンクを摂ることと、夜のメニューはヘルシーにすることを残り6日続けていきたいと思います★



はい。
昨日の間食→珈琲1杯と甘酒1杯。
今日の間食→マカロン1つと珈琲1杯。

今まで間食も昼と夜にしていたけど、夜は絶対食べないように気をつけます( ；´Д｀)



こちらのお嬢様酵素ドリンクでダイエット中です↓
http://dclog.jp/sa/ayor36_aa_041