Diet 途中経過。。 😂❤️

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今日久々に Gym 💪🏾💪🏾

パーソナルの方にいってきて !

本日絶賛筋肉痛です ! 😬😬😬 

そして、久々に朝起きれないくらいに
爆睡できたくらい疲れたみたい !





そんで、ひっさびさに恐る恐る
体重計ったら

3週間以上前に計って泣きそうに
なったピークの体重より

2kg 痩せてた 😭😭😭😭❤️❤️❤️

このまま維持して、6月までに

4kg落としたいところなの 😭😭💫💫


あと、2ヶ月!! 2kgづつ目指して
頑張るーーー! 💪🏾💪🏾



早速今日からグリーンスムージー ❤️
今日寝坊したから、まじ助かった!





お水200cc に フレーバー入れるだけ❤️❤️
マンゴー味で飲みやすくて助かった〜😂

          🍎Natural Healthy Standard





沢山の野菜やミネラルが一気に
とれるのは、ダイエットで不足がちに
しちゃう食べ方をやる私にとっては
かなり助かる 😭💭❤️
 このこにサポート助けてもらいます ✌🏾️✌🏾






まだまだ、がんばるぞーー!おーー!