おうちごはん♡さっぱり&がっつり夏メニュー

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久々アップのおうちごはん。





今日も暑くて冷やしメニューが食べたい気分で、冷麺にしたよ❤️


韓国系メニュー。







冷麺
キンパ(海苔巻き)
ネギタン
チョレギサラダ
韓国風冷や奴

ナスの揚げ浸し
レンコンと牛肉のきんぴら




キンパは駅中の韓国料理のお惣菜屋さんで買ったものだけどw



そして、食材買い物中お腹減りすぎてたからか作りすぎた😂

茄子ときんぴらいらなかったわ。笑















れおの冷麺はキムチと糸唐辛子なしで、
冷や奴は普通のかつお節で。

(大人の冷や奴はコチュジャン、みりん、ごま油)











冷麺は、お酢をたっ〜〜ぷり入れる派だから夏バテ防止にもなってさっぱり。




キンパでお米と野菜も一緒に食べれるし、

お肉はレモンとネギで牛タンをがっつり。





レンコンと牛肉のきんぴらは常備菜にもいいし、しぐれ煮みたいな感じで味濃いめにしてるからお弁当にも❤️










最近パパのお弁当は3段のお弁当箱から、
おにぎり&おかず派に変わったんだけど

ちょーどいいおかずの量の入れ物として、れおに買ったリトルグリーンメンのタッパー使ってる。笑


れおのキャラ弁みたいな気合いもなく、パパ弁は残り物フル活用。笑