おうちごはん♡本格インドカレーレシピ

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朝からがっつり夕飯ネタでごめんなさい。笑





昨日のおうちごはんは、インドの日🇮🇳🍛👳🏾









家で作るインドカレーはバターチキンが定番だったけど今日は初のサグカレー(ほうれん草のカレー)🍃🍃



最近デーブルコーディネートにハマってて楽しくて、インドカレーを入れるインド食器の”カラヒ”もわざわざ買ったよね🏺笑





サグカレー
ナン
ささみチーズ大葉の春巻き
ターメリックライス
サラダ











サグカレーはカレー粉を使わず

ガラムマサラ、コリアンダー、クミン、ターメリックで簡単かつ本格風!





インドカレーが大好物の旦那が
『店出せる!』と気に入ってくれたから我が家のレパートリーに追加決定👌🏼






レシピ載せるね〜❤️



【材料】
*ほうれん草2袋
*玉ねぎ 1個
*すりおろししょうが チューブ3cm
*すりおろしにんにく チューブ3cm
◎生クリーム 300ml (牛乳でも可)
★鶏肉 1枚
☆ガラムマサラ 大さじ2
☆コリアンダー 小さじ1
☆クミンパウダー 小さじ1
☆ターメリック 小さじ1
☆バター 20g
☆塩 適量



①*の材料をフライパンで炒める。

②炒めた具材を、◎生クリームと一緒にミキサーにかけてペースト状にする。

③フライパンで一口大に切った鶏肉を焼く。

④ミキサーにかけたペーストを鶏肉を焼いてるフライパンに戻す。

⑤☆のスパイスと、バター、塩を入れる。
(結構辛めの分量だから好みで調整してね)

⑥牛乳or生クリームがサラサラから、煮詰めてドロドロになったら完成!



これだけだよ❤️



れおのはスパイス全部入れる前に取り分けて辛さ調整してる❤️

辛いのが苦手な方はガラムマサラを少なめに!


クミンは、クミンシードじゃなくてクミンパウダーだから間違えないでね💦



スパイスはスーパーや100均でも揃えられるようなメジャーなのばかりだけど、揃わなかったらカレーパウダーでも。笑

特に子供用ならスパイスよりカレーパウダーを使った方が馴染みある味になるしね❤️




パパが辛めが好きだからガラムマサラは大さじ2の分量にしたけど、100均サイズのガラムマサラだと1瓶使った。笑



私は仕上げにも生クリームをかけたいから、
生クリーム150ml、牛乳150mlにしたよ!

(生クリームパック200mlだからちょっと残しておきたくて)








あとターメリックライスは炊飯器で!

カレーの材料で使うターメリックがあるのにサフラン買うのが勿体なかったから、サフランライスじゃなくてターメリックライスw





お米3合なら、

水は3合分より気持ち少なめ、ターメリック小さじ1.5、コンソメキューブ1個、バター30gを一緒にいれて

炊飯器のスイッチ入れるだけ!




本格インドカレーが好きな方は是非😍❤️❤️