まろ飯🍚はらこ飯

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今日はイクラと紅鮭が安かったから
はらこ飯にしたぁ〜!🍚



イクラが好きすぎて
どうしよう〜〜!!!🐟



たくさん炊いたから
明日も食べよう🍚


それと、、


ピーマンの煮浸し▽



ほうれん草とじゃこのお浸し▽


ホタテマヨサラダ▽

(市販の!海老と間違えて買っちゃったぁ)


棒棒鶏サラダ▽



味付き冷奴▽

豆腐の新しい食べ方見つけたー!


絹豆腐を一度めんつゆで煮て
火を止めて味を染み込ませてから
冷蔵庫で一晩寝かせる!



冷たいのに味が染み込んでて
濃厚で不思議な味わい!



今日はヘルシーご飯でした🍚