まろ飯🍚土用の丑の日

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明日は土用の丑の日〜!


ってことで一足先に
鰻を食べた〜〜!!!!




●鰻の蒲焼
●鰻の肝
●ひじき煮
●出し巻き卵
●にんにくの芽炒め
●とろろ
●チョップドサラダ
●茄子と玉ねぎの赤出汁
●ごはん



鰻うんめーーーっ!!!


(丸焦げに見えるけど
実際、いい感じの焦げ目)


鰻の日は絶対、
だし巻きととろろ♡




チョップドサラダは、、



●サラダほうれん草
●きゅうり
●アーリーレッド
●ツナ
●コーン
●マッシュルーム
●ミックスナッツ
●塩昆布
●キヌア


に、
オリーブオイル、塩、胡椒
レモン汁、砂糖、マヨネーズ


初めてチョップドサラダ作ったけど
食べやすくて
めっちゃうまいーー!!!


これはハマる!!!