おうちでスタバ風ソイラテ☕️🎀
こんばんわっ😌💗
いつも食後は甘めのコーヒーだったのですが
ソイラテに変えましたっ💁🏾🌺
![](https://blog-archive-assets.dclog.jp/entry_image/7197977/78f9cc6fb611cf3a69da69e51a72447b/565647076-1.jpg)
作り方はとっても簡単🎀
豆乳200ccを2分レンチン🌟
コーヒー大さじ1 お好みで蜂蜜少し
でとっても美味しいソイラテが😆🙏🏽💖
リーズナブルでヘルシー(*´꒳`*)
今日はアボカドが安かったので
大量買いしちゃった😆💗
クックパッドから美味しいオススメ
ダイエットレシピ⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾
![](https://blog-archive-assets.dclog.jp/entry_image/7197977/78f9cc6fb611cf3a69da69e51a72447b/565647076-2.jpg)
生理前やから、無限の胃袋なんだけど、
これは結構お腹いっぱいなる😍🙏🏽💓💓
でも、足りないからソイラテ😌💓
筋肉量増やしたいから
最近は日々タンパク質を
取るように心がけてます😉💘
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#ダイエット #スタバ #ソイラテ #レシピ