目眩…トラベルミン=眠け

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最近また目眩が再発😔

急に激しい回転性の目眩に襲われる。

首を左に向けたり傾げたりすると家が回転する感覚。
横になってるときも天井がぐるっと回転して吐き気がくる

前にも先生に言われた通り三半規管が原因だと思う😞
トラベルミンっていう目眩を抑える薬を処方してもらってるからひどい時に飲むんだけど、その後激しい眠気…( ;  ; )
目眩はだいぶ良くなるんだけど眠気がやばい

1錠飲んでと言われてるけど最初1錠飲んだ時睡眠薬⁉︎って感じの眠気が来て即眠っちゃって翌日まで眠気が響くから、半錠飲むようにしてるけど…ダメだ〜
眠気はくる😔😔

調子いいときは全く目眩とかなくてなんともないんだけど。
毎年決まって秋〜冬になるときに一番酷い感じ。

なるべく三半規管を鍛えるようにするといいって言われて体動かせるときは思いっきり動かしてるけど…自分の体が嫌になる( ; ; )

じっとしてる方が、動き出した時に目がまわる
*野菜生活にハマり中*
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Ayu

お料理やお菓子やパンなどのレシピを800以上載せています。
最近では、趣味のカフェ巡りの記事やお弁当、お菓子など手作りの記事もゆるくですが更新しています。