ファスティング回復食🍴１日目
今日でファスティング４日目♡
ってゆっても、
火曜に向けて
５日間じゃなくて３日にした〜！🙂
いきなり食べると
リバウンドするらしいから
３日後に向けて今日から回復食♡
取り敢えず、
酵素ドリンク〜♡
ちなみに三日間ずっとホット酵素ドリンク！
あったかい方が飲むのに時間かかるから☕️⏳
そんで色々調べたら
三日間のファスティングの一食目わ
重湯
って
えーーーと、
重湯ってなんすか？
おかゆじゃなくて重湯、、、、、
調べたら
え、、、、
食べもんなん？
飲みもんじゃん
超絶たのしみな一食目が
こんな食べ物か飲み物かよくわからんものとか
モヤっと(^-^)v
ってゆっても、
ファスティングわ回復食にかかってるらしいからな
モヤっとしてるけど
リバウンドにビビってルールに従うのみ
ひいくんがコトコトつくってくれてる♡