痩せた？
gym から帰ってきて、久々に
カロリーメイトを食べ。
そのまま早めの晩ご飯に、
レタスと豚肉のしゃぶしゃぶ風鍋。
ポン酢で食べて、レタスときのこを
たっぷりたべて終了。
チョコレートを4かけらほど食べちゃった。
一昨日くらいから毎日半身浴。
たっぷり汗を流し。
マッサージした後はこの状態。
今日トレーナーさん達に、目見開かれる
ほど、痩せた！！？🙄🙄🙄
って言われたけど、痩せてるのは
乳から上だけで。
お腹から下はなかなか。。。😩😩
地道にだな。。。
女の子日が終わったら痩せ期がくると
信じて頑張ります。
大量のスモークささみもプレゼント
されたので、9日まで頑張ります。🐷
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#diet #ダイエット #GYM