もち麦ダイエット途中経過

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もち麦相変わらず続けておりますがな






基本昼ごはんにおにぎりにして食べてる







夜わ食べたり食べなかったり!☝️







うん






快便☺️








まー、暇があれば出てるわ











1日何回でんねん






てゆーかんじ







腹下すとかじゃないよ









ナチュラルに出る




便秘ぎみだったから








でもね、便秘だとさ








なんかお腹が張ってるから







あんまお腹空かないんだけど








出るとさ、お腹スッキリ爽快なわけで







おなかすいてくるんだよねwW








いいのか悪いのかwW








おなかすいた時に気にせず永遠と食べてる結果









プラマイゼロ





今のところね








減ってないけど増えてないからいいんや








ご飯粒たべてんのに





増えんとかすげ







とりあえずまだ8時54分だけど







 


もー出たから☺️爆
(やかましいな)





腸活しすぎ〜





でも、腸活するとニキビも無くなるし肌にいいんだよ〜









最近わ尿意で起きるんじゃなくて便意で起きるわ






とりあえず






便の話ししかしてないけど、









もち麦Good




みんなさ




タイトルもち麦ダイエットなのに







なんで画像大久保佳代子なん






とおもってブログ開いた人







1人わいるよね


ここにおった





コントゥアリングメイク
いっこく堂verしてる人




詳細わ前のブログで→http://www.dclog.jp/en/1187990/568455570?cid=



分かりづらいかな〜









テレビでみたらこれの倍いっこく堂だった





思わずしゃめったよね





多分ちほもこーなったであろう






悲しいのわ





大久保佳代子






美を追求したメイクじゃなくて






笑いを追求したメイクだったってこと







ワシらわ真面目に
美を追求したら
いっこく堂になって
進撃の巨人になったんや






失敗から色々学ぼうねシスター