LIMU愛用者様へ❤️私の体重の変化
Hi❤
今日は一緒にLIMU愛用していく
皆様へ(◡̈)/♥︎
私はLIMUと運動を軽くしだして
3ヶ月目に突入します😆☝️❤️
けど、そんなにストレスもなく
結構引き締まってきました(*´꒳`*)
これは、昔の写メで
Beforeです(^^)
今よりも筋トレ気合い入れて
してたんだけど、やっぱり今よりも
全然太いよね😅
今の方が良い筋肉がついてきた
気がします❤️
私は、LIMU オリジナルは
朝か夜寝る前にコップ一杯のんでます❤️
LIMUには全部にフコイダンが入ってるよ❤️
食事を置き換える時は
微炭酸のLIMU BURNで置き換えてる！
これからLIMU愛用する方は、
食事を減らしたり置き換えて運動したいときは
BURNは飲んだ方がオススメ！
例えば、食事制限とかをすると、
必要な栄養素が足りなくなると
身体は勝手に飢餓状態と思ってしまい
今せっかくある筋肉とかから
栄養を使ってしまい、逆に次食べたものを
吸収しようとしてしまうみたい😔💦
なので、LIMU BURNは、減量する時の
飢えや飢餓状態にしないように
高級なタンパク質で素敵な身体作りの
お手伝いをしてくれるんだって(◡̈)/❤️
もちろん、他の食事は、
お野菜、お肉、豆製品とか
お料理してしっかり食べてます❤️
置き換えるときは、BURN飲んでる❤
満腹感得られるから、私はストレスなく
続けてるよ(^ ^)
あと、体重は、3キロ減りました😆☝️
でも、体重とゆうより体脂肪率が
23%から17%になったことで
見た目は変わったのかな？😊🌸
元の体重や体脂肪率や体質で
多少個人差はあるかと思います🙇♀️
逆に私の弟は健康のためにオリジナル飲んでて
5キロ減ったらしい😂😂
運動も大好きになってきたし
しないと気持ち悪いような感じに
なってきました(笑)😂😂
でも、3ヶ月目からが分かれ道と思ってるので
これからも辞めないでしっかり頑張ります❤️
LIMU愛用して一緒に頑張っていく人や
これから愛用を考えてる人
また分からないこととかあったら
私に直接DMくださいね😆☝️💕
ダイエット中なので、ある程度の助言は
できるかと思います⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾
でも、プロではないので
そこは、ご了承ください🙇♀️🌺
では、午後もがんばりまーす(◡̈)/♥︎
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#ダイエット