太もものダイエット🏃♀️💓
Hi🌺💕
New Tシャツの詳細は、明日UPします💋
最近、毎日夏休み気分でだらけている私です。
全然夏休みとかないんだけどね(笑)
筋トレさぼってたら、またむくんできたー。
そして、1キロ増えてたー🍖
1〜2キロなんて気にしなあい。
っていつもの私はそんな感じだったんだけど
もうすぐ食欲の秋がくるー！
冬になると、蓄え始める私の身体です。(笑)
ので、このむくみはとっておきたい😐😐
太もも痩せは、足メインとストレッチと
ウォーキングがかなり効くよね😆💪🏾
明日のお弁当作り終わったら、
宅トレしよっと❤️❤️
ジムは解約しちゃったから
ウォーキングも、その辺歩いてこようかな😃
運動すると気分が上がるからいいよね🌈
2ヶ月さぼってたし、
またがんばります💋💋
WEB SHOP -AMICUS-
🌴AMICUS アカウント🌴
instagram@amicus_official
❤️カップル アカウント❤️
instagram@TECHIMAYUCHI
