足パカダイエット開始☝️レコーディング✏️
こんばんは(´∀｀)！折山です💓
前記事もコメントありがとうございますっっ🙏
もんじゃ焼きは
土筆だよ〜😲💓❤️
すんごい地元トークになってしまうけど
土筆なら
デラックスミックスに
明太子&チーズ
トッピングが激ウマで😋❤️
あと絶対頼むのは
長芋ステーキ！！😏✨
家でもよく作って
ブログに載せてるアレです😂❤️❤️❤️
土筆をパクってます！←堂々w
ドレス👗も、あと約２ヶ月で
すんなり着られるように
めっちゃ頑張る！！😭👍
さてさて、レコーディング✏️
今朝の体重
55.4kg
朝 ご飯茶碗1杯
目玉焼き🍳
ハム 2枚
アスパラのコンソメスープ
昼 酵素
夜 さんまの塩焼き半分
レッドスムージー
デコログから
レッドスムージーってやつを
ちょっと前にもらったから
飲んでみる！！👍💓
レッドスムージーって
初めて知ったんだけど
海外とかでも今人気なんだね😲🙌！！
ダイエットにも美容にもいいんだとか...🤔💓
また詳しく書くね✏️
そいで、ずっとサボってた足パカも
また始めました👍✨
とりあえず毎日100回パカパカしてみる。
1週間おきくらいに
写真載せてくね👀！！
このぴったりくっついてる太もも...😩
隙間よ。カムバック。
では🙌また更新します👍💓