おうちごはん＊お手伝い
おうちごはん🥗
・ラムチョップ
・バーニャカウダ
・マッシュポテトのミートグラタン
新鮮な夏野菜をもりもり食べれるようにバーニャカウダが美味しかった❤️
(産後のアホ毛ひどいw)
最近ご飯作るとき、れおは野菜を洗うのを手伝ってくれるよ👨🏻🍳
野菜は必ずベジシャワーを吹きかけて洗うんだけど、農薬の重みが取れてシャキッとするよ！
野菜の歯ごたえもシャキシャキしておいしくなるの😍👍🏻
ベジシャワーで洗うと、野菜から黄色い液体が出てくるの！
この黄色い液体の正体は、農薬や汚れなんだって。
こんな風に目でみえるくらい汚れた液体が出てくると、
特に子供にはそのままでは食べさせたくないなって思うよね💦
食卓を全部オーガニック野菜で揃えればいいんだけど、高いしね😭
野菜って、水で付けおきしたり長時間洗うと水溶性の栄養素が溶け出てきちゃうけど
ベジシャワーは短時間でキレイに洗えるから野菜の栄養素をキープできるって所も大事✨
もちろん、ベジシャワー自体の原料は
99.9%が純水で0.1%が炭酸カリウム。
口にしても安心なものだけで作られているよ👍🏻👍🏻
保育園などでもベジシャワーは使われているんだって！
あんちゃんの離乳食を作るときも必ずベジシャワーで洗ってるよ👶🏻🥣
野菜だけじゃなくて果物や、お米にも❤️
お米は炊き上がりの香りや風味が良くなるよ🍚
あとベジシャワーはアルカリ性で除菌効果もあるから、まな板やシンクなどのキッチン周りの除菌にも活用出来るよ✨✨
ベジシャワー使うと野菜の味が変わるからほんと料理には欠かせない！
サイト貼っておくね❤️