なん年ぶりかの本気ダイエット
運動わ結構してるんだけど
最近食事制限してなくて
昨日
本気でやるか。🔥
栄の街を歩いてる時にいきなり
スイッチ入った
なんなん、どーしたってかんじだけど
有言実行
っとゆーことで、
お盆休みまでやるとこにした
国立病院ダイエット
皆覚えてるかな
あの
鬼のようなダイエットを
ただ、
逆に最近コーヒー☕️とかでおわることもあるから
余裕なんちゃうか？🤷♀️
と思っている
2週間のメニューわこれだよ❤️
朝からトーストたべていいんすかぁ？🍞
ってかんじ、
週末わ外食しなかんから完璧なルール違反だけど
平日わこのメニューで💛笑
2週間後に乞うご期待😋