カインズ❤️インテリアに馴染む…💕

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最近のリビング❤️


先月、ここにあった、
カラーボックス移動させて、
スペースが空いたので、
最近はヨガマット敷いて、
私のトレーニングスペースに❤️




カインズで980円で購入した
この真っ黒なヨガマット❤️
このカラーなら、
敷いたままにしていても気にならない😚




でも敷いたままだと子どもたちに
踏まれてしまうので、
来客時以外は
この場所にすぐ使えるように立てかけて
置いてます✨

真っ黒でわが家のモノトーンインテリアに
馴染むせいか
気にならない😚

パッと思いついた時に
トレーニングできるので楽❤️

だからか、
毎日ちゃんとトレーニング続いてます❤️


私のトレーニングには、
LEAN   BODY
使ってます❤️

インストラクターが動画で
トレーニングを教えてくれるサービス💕

私のように運動不足で💦
でも忙しくて、
ジムやスタジオまでの往復時間がなかなか
取れないって方にオススメです💕










ヨガやピラティス、
ダンスエクササイズなどなど❤️
色々なジャンルのトレーニングが
あるので、
毎日その日の気分で、
飽きずに続けることができます❤️

しかも5分〜10分間の
短時間でできるトレーニングメニューも
たくさん❤️

好きな時にいつでも
気軽にトレーニングできちゃいます✨


LEAN BODYには
オススメレッスンカレンダーが
あって、
私はこれを見て毎日色々なトレーニングを
試してます❤️



その中でもこれは私のイチオシ!!!



カーディオエクササイズ!!!
本当にオススメ❤️

6分間のエクササイズなのに、
汗だく!息切れ!すごかった🥺
私が運動不足すぎるせいもありますが…

終わった後、
すっごくスッキリしました💕

しかも!!




↑↑↑
こんな感じで、
自分がどれだけトレーニングしたかも
見ることができます✨

LEAN BODYなら
ジムまで行く手間もなく、
人目を気にせず毎日気軽に
トレーニングできる❤️

仕事が忙しくて時間がとれない方、
赤ちゃんがいて、
ジムに通えない子育て中のママ、
自宅で簡単にトレーニングできるので
オススメです💕

今なら30日間無料❤️
気になる方はこちらから💕


トレーニング中は、

☑︎vinelアームシェイパー



☑︎着るだけイージースリム



☑︎履くだけイージースリム



着用してやってます❤️


夏までに適度に筋肉のついた美BODY✨
目指したいと思います💕


@GIRL_LICENSE



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