自粛太りが深刻化

自粛太り、してませんか？



明らかにいつもより動かない上に
家にいたら
何かしらダラダラ食べちゃうよね。。。


生活が乱れて
食べる時間もバラバラ。




家にいたら、外食より太ります（；＿；）






しかも、人に会わないから
誰に見られることもないから


油断しがちで、気が緩むという悪循環






スイーツもたくさん食べちゃう。



このままでは、ダメダメ！

ダメダメ！



シャキッとしなきゃ！
家でできることをしていかなきゃ！


やっぱり思いつくのは
ミスココ






ずっとずっと続けられることを
地道にすることが1番。


ミスココを飲むことは
いつでもどこでも
毎日毎日、努力しなくてもできること。

何もしんどくない。


だから続けられる。





糖分、油分の吸収を
サポートしてくれるからありがたい。


美味しいものは
脂肪と糖で出来ているからね。


そして
美容成分まで含まれてるのも嬉しい❤︎



同じもの食べるのに
少しでも糖質、脂質をサポートしてくれたら
ありがたいことだよね♩





最近ご飯作ってるから
作りながら飲んでるよ❤︎






この機会に、ぜひ試してみてね❤︎