腹筋を作る方法💪🏼
GWに家で出来る事は何かなとホームセンター行ってきたけど、みんなのアイディアも参考にしたいな🍃
家庭菜園とか水遊びとか、流行りのお家キャンプ🍖？
そして暑がりな私は毎年GWにエアコンつけはじめるけど、もう服は真夏スタイルでちょうどいい🤣🌻
でも人目が恥ずかしいから羽織も一応w
髪はもうほぼ色が抜けて金髪だし
プリンひどくて帽子が欠かせない😇
自粛生活で引きこもりだけど、
家で出来ることはしっかり地道に続けていたら
肌と腹筋だけは調子いい😳✌🏽✌🏽
浮き出てた💪🏼笑
4月の初めから、
マジカルシェリー履きながらお家トレーニングはじめててその成果が出てきてる✨✨✨
地道な努力はやっぱり裏切らない🥺❤️
マジカルシェリー
毎日続けやすいようにストイックすぎずに。笑
ゴムバンドエクササイズと腹筋ローラーを15分だけ！
15分だけのお家トレーニング終わっても、
マジカルシェリーはそのままお風呂入るまで履いたままだよ😌
(お風呂から出たら次は寝る時は着圧スパッツに履き替えるから)
とにかく！！
マジカルシェリーは履くだけでも変化が出るのがすごい🥺✨✨
インナーに履くだけでも
着痩せ効果もすごいよ！✨
おうち時間で太っちゃったら
これを履いて誤魔化せばいいと思う。笑
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再入荷したばかりの
Lサイズがまた即完売しちゃったみたい😭💦
おうち時間で、やっぱりみんなこういうグッズが欲しくなるし人気だよね🥺✨
トレーニング系のヨガマットとかも可愛いの売り切れ続出だし😳
さすがにこれからも続く自粛期間で
2か月以上となると、、、
そろそろ身体が気になる頃なのはみんな同じよね😅
Mサイズも在庫わずかみたい💦
Mも売り切れる前にサイトみてみてね✨
食べ過ぎ調整
置き換えダイエット
コンブチャクレンズ🥤
