何して痩せた?
おやつにバナナを食べて
一本じゃ足らないと泣いて怒る
お次女🤦♀️
ちょっと自慢してもいいですか?笑
これ、お次女産んで
10ヶ月頃
(整骨院で骨盤矯正はしています)
⇩
パンツ食いこんどるなー。笑
現在(産後13ヶ月)
⇩
(同じUNIQLOのパンツはいてます。)
まだプニっと感はありますが…
自分で言うのもなんだけど
めっちゃ変わってる🥺
とにかく骨盤が矯正されて
姿勢がよくなって
クビレが出来て
脚の隙間もなくなってきて
(太ってじゃなく、骨盤が整ってね!笑)
ポッコリお腹が引っ込んできた🥺✨
3ヶ月でここまで変われると
思ってなかった💦
若干腰回りのプニっと感は出てますが
これはマジカルシェリー履いてしまえば
気にならなくなります。笑
この3ヶ月で筋トレもガッツリ
エクササイズもしてません。笑
ただマジカルシェリーはいて
お腹を引っ込めるように
意識して力いれて生活しただけ。
それでここまで変われるのは
自分でもびっくり!
これはみんなが買うのも納得!笑
正直ね、、、
どうせみんなジム行ったり
家で筋トレしたりしてるんでしょ。って
思ってた。笑
そりゃもちろん、これ履いて
筋トレとかやった方が
絶対効果的だし、
変化も早いと思う!!!
しっかり引き締めたい人は
絶対筋トレとか並行して
やるべき!!
でも、私グータラな性格なので
筋トレしても3日坊主なんよね😭
だから、ながらでお腹に
力入れて過ごしただけ。笑
で、ここまで変われるのは
本当神アイテム🙇♀️
みんなも本格的夏が来る前に
一緒に引き締め頑張ろ🥺
http://dclog.jp/sa/bke_mar_aa0001
出来れば毎日付けた方がいいので
2枚以上をオススメします☺️❤️
3枚買うと1枚もらえるので
お友達や家族と2枚ずつ分けるのも
いいかもね😊
いつもこんな無名の私の
ブログにお付き合い
下さりありがとうございます🙇♀️
私の生活は、このブログのおかげで
張り合いがでてモチベーション
保ててると言っても過言ではないので
今後もマイペースに続けていきます♡
よろしくお願いします☺️