適当朝ごはん🍙 Ayu Diary 作成日: 2020.7.4 朝はこんな感じで適当です🙌チアシード入りのクッキーを食前に食べて食べすぎを防止🙌このクッキー🍪サクほろですごく美味しいです😍食べる前に、食べる！ダイエット‼️https://dclog.jp/sa/bkj_ayu_aa0021
