久々に料理した。自粛中が懐かしい

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八宝菜のあんかけ!


見た目ビミョーですが、
めちゃくちゃ美味しく作れた



野菜たっぷり摂取できるから最高です🥺🥺🥺




それから今日はエステにも行きました🙋‍♀️


インディバずっと当てておいたら。
運動してるのと同じくらい効果がある。

いや、それ以上かもしれない。

サボったら体重増えるんだよな、やっぱり


がつがつ痩身じゃなく

痛くないし地味だけど
やはり効果が大きい。

ずっとポカポカしてる。

運動、努力、我慢、面倒くさいこと
大嫌い!😤😤😤


運動って本当に続かないわ、、、

いやー、続かない。



そんな私が通ってるエステは
インディバ専門の
神戸元町にある、シェリルフェリシア

オープン当初から通ってる。



私の身体はここで造られている😂❤️


たまにしばらく
サボってしまうんだけど😂😂😂💦

サボったら、、太るからありがたみがわかりるし

ちゃんと通ってたら 褒められる
水着が似合うボディになれる👙

そして
1回で効果が出るから手っ取り早い。


脂肪をレンジでチンしてくれる感覚です。

じゅわっと、、、温かくなって
身体を芯から温めてくれるの✨


インディバという機械
まだ試したことない方は、体験してほしいな❤︎


機械じたいがビックリするくらい高いので
なかなか取り入れてるサロンがないのです😢



機械の値段高いのに
施術料金は他のサロンより安い👏👏👏


穴場です。㊙︎㊙︎㊙︎㊙︎㊙︎㊙︎ 


インディバはお医者さんも勧めてるし
私が厚い信用をおいてる機械



身体を温めたら、いいことしかない。


基礎代謝を上げたい人にもオススメ。
体温低い人も絶対行って!
 





何食べてもこの先
体型維持できる身体を手に入れれるなら
何でもしたい。

誰よりも、食べるの好きやから。

代謝upにはこれだよ💪



痛かったり吸ったりするエステは

皮膚が伸びるけど

インディバは肌が綺麗になるから❤︎



肌のハリ、最高↑



インディバを体にあてて
高周波を発生させると
体の奥深くから体温を上げていき
3~5℃、局所的に7℃まで上げられます!!


私が代謝がいい人はインディバしてる!




スタッフさんも全員ノリよくて面白いから
みんな気軽に行ってみて❤️




Cheryl Felicia

住所:〒650-0011

神戸市中央区下山手通3-1-15
シェンビル401

営業時間:11:00~20:00[完全予約制]