【白紙に戻す】
実は7月に入って
今日は初めて、外食がない日
コンブチャクレンズで1日断食💪
コンブチャクレンズは
紅茶や緑茶に菌株を漬け込んで発酵させた
健康飲料で
乳酸菌には腸内環境を整える効果があり
最先端のデトックスドリンクとして
活用されています👏
腸が掃除される
血液の浄化
血圧やコレステロール値の低下
糖尿病予防
抗菌効果
アンチエイジング効果
この手の置き換えは
味が飲みやすいかが一番大事ですが
私は結構好きな味😍❤️
ネイル、買い物から帰ってきてから
また飲んだよ❤︎
うん、スッキリ💩💩💩💩💩
味がついてるから満足感あるしお腹空かない。
今日は固形物食べない！
これで置き換えして
10キロ痩せた友達いて、、、
私もちょうど10キロ痩せたい！😭😭😭
外食ない日は、置き換え、置き換え
置き換えって絶対なにかしら必要。
外食も頑張って減らしたいな。
24時間でも、かなり内臓休まると思う〜！
http://dclog.jp/sa/bke_mym_aa0063
外食続いて太ったらやっぱり
身体しんどいよね。笑
ずっと眠いし、、、🐷
フットワークまで重くなる。
動けるデブでありたいのに。
自分が嫌い。
がんばろ。
⚠️定期購入は3回目までの縛りがあります
