大成功〜〜〜🥺❣️

  • 作成日:


1日断食大成功

めちゃくちゃトイレ行きました。
スッキリ



珍しく外食がない日

予定ない日がまず珍しいから
たくさん寝て嬉しい😃


コンブチャクレンズで1日断食💪
オススメ
二キロ落ちた。

//dclog.jp/sa/bke_mym_aa0063



まずは朝の空腹に1杯!


コンブチャクレンズは
紅茶や緑茶に菌株を漬け込んで発酵させた
健康飲料で

乳酸菌には腸内環境を整える効果があり
最先端のデトックスドリンクとして
活用されています👏

 腸が掃除される
血液の浄化
血圧やコレステロール値の低下
糖尿病予防
抗菌効果
アンチエイジング効果


この手の置き換えは
味が飲みやすいかが一番大事ですが

私は結構好きな味😍❤️


ネイル、買い物から帰ってきてから
また飲んだよ❤︎


うん、スッキリ💩💩💩💩💩
味がついてるから満足感あるしお腹空かない。



これで置き換えして
10キロ痩せた友達いて、、、

私もちょうど10キロ痩せたいから
!😭😭😭
あと8キロ。


外食ない日は、置き換え、置き換え
置き換えって絶対なにかしら必要。

外食も頑張って減らしたいな。


24時間でも、かなり内臓休まると思う〜!



//dclog.jp/sa/bke_mym_aa0063



外食続いて太ったらやっぱり

身体しんどいよね。笑


ずっと眠いし、、、🐷
フットワークまで重くなる。




がんばろ。


月泉のお料理、美味しかったな〜🥺

個人的には火の鳥より好き。



月泉 
06-6366-0055 
大阪府大阪市北区西天満1-6-4 














神戸なら
二位って中華料理さんが好きです🙋‍♀️