ブログ大好き❤️🥰🌈
ブログ忙しくて
なかなかしっかり書けないと
あー、閲覧数下がってるなぁ〜
って思うんだけど
ちゃんと1.2件書くと
すぐいつもの閲覧数に戻るから
努力が結果に出るなあ〜と
ブログに関してわすっごく思うんだなぁ〜
ワタシわブログが大好き❤️！
今日からちゃんとご飯作ろう〜ってことで
今日わ
✅生姜焼き
✅きんぴらごぼう
✅青菜炒め
✅キノコのバタぽん炒め
✅あおさと豆腐の味噌汁
を、作ったんだけどね
青菜炒め以外全部
茶色すぎて
健康的なご飯目指したつもりが
体に悪そうな出来になったんですけど🍂←
いつもあやが本格的に自炊始めると
彼が太っていくのですが
なぜでしょうか🤷🏽♂️
品数多すぎ？
脂質多すぎ？
なんでじゃろ
こまったから
みさき先生に即ライン←💌
塩分多そうとの指摘←（適切）
だから青菜炒めやめて
冷奴にして
青梗菜とキノコたっぷり薬膳スープに変更🍄
美味しい美味しい
食べてくれるから
引き続き頑張って作って行こうっと👍❤️
みさき先生にゆわれたのわ
メイン
汁物
サラダ
副菜（つめたい物）
副菜（あったかい物）
にするとバランスいいそうだ🥺❤️
ななな、なるほど〜
やっぱり栄養について学んでるから
本当たよりになるわぁ〜
近々zoomでお料理教室
開いてもらうの
ワタシが和食マスターできるように🥺
最高でしかない
しぇいしぇい先生
そして親友よ❤️👩🏻
Jわ体調が悪いらしく
はよう寝てしまったわ
今日も在宅でお家にいるそうだから
私わるんるんなのです😘
私のニキビ肌を
救ったのわこの2つ✌️💖😝
bglen
炭酸ジェルパック
