筋肉も外注することにした🏋️‍♀️❤️←

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なんのアングルやねん




っておもった方もいると思うのですが
接骨院でEMSをしてもらってる図😊💕やった





私運動が大の苦手だから
お腹の引き締めも
あしの引き締めも
機械に頼ってるんだけど←






10分やっただけで
汗でるから不思議💗!


早く言えば




シックスパッドの
医療バージョン!



家にシックスパッド持ってるんだけど





比にならないレベル
もー顔が歪む☺️☺️☺️
キツイ☺️☺️☺️☺️←




でもお腹にギュインギュイン
当ててもらえるから
終わったらウエストが
ギュンと引き締まってるんだよね〜




今日本気のEMSやって
感動したから書いた✏️




お股に挟むボールわ
腹筋に力を入れる為




名古屋の伏見にある
月輪接骨院て所だよ😊✨




ここわ脚の骨盤矯正も得意で
猫背も直してくれる✨



夜も22時までやってて
仕事終わりでも行けるから
お気に入りの接骨院😊💕





あと料金もお手ごろ🤫💗