７号食ダイエットでマイナス4キロ☺️✌️💕
週末は外食が多いんですよね
むしろほぼ外食で🤣
そして
彼がラーメンめちゃ好きなんです😂
だから平日のお昼ご飯は
ほとんどコーヒーで
夜ご飯がメインなんですけど
白いご飯はもぅずーっと食べていません😊
何年前かな〜？
2年前前ぐらいから玄米ダイエット
にハマりまして
７号食ダイエットってゆう
10日間玄米のみのダイエットをしたら
3.4キロ痩せて私的にすごいあっていまして
そっから玄米の虜です🥺🙏
昔の人って玄米とお漬物で
生きていたんですよね〜🍚
玄米に入っていないのは
塩分だけなので
塩分はお漬物で補って
現代のように野菜や魚の
おかずで栄養で補わなくても
玄米に全て栄養が入ってるんですよね〜🙏🥺
でも玄米って玄米モードで
炊かないといけなかったり
何かしらめんどくさいんですけど
私は普通のモードで炊ける簡単なやつを
使っています！😆💕
このマクロビ玄米ってやつなんですけど
これ1合に1本入れて
普通に炊くだけなんですけど🍚
先に値段いいますね！
今この玄米200円で買えます←🤣
このマクロビ玄米
普通の玄米と違うところがありまして
普通の玄米の乳酸菌が10倍と
GABAが約10倍入ってるんですよ☺️✌️✨
GABAってストレスを解消してくれて
リラックス効果抜群なんですよ〜☺️🌼
ダイエットなのに癒されるって
最高です🤣💛←
このマクロビ玄米普段は
30本入って500円なんですよ！🌾
なのに
今5000名様先着で
300円クーポン発行されて
200円で買えます🤣🤣🤣🤣🤣🤣
なんやそれ🤣🤣🤣
ってかんじですよね←
先着5000名様に滑り込むと一食7円で
玄米食べれます🤣✌️💕
もし滑り込めなかったとしても
1食17円で買えるので
玄米に興味ある方是非〜🌾❤️
マクロビ玄米
ここから200円で買えますよ〜☺️🍚🌾
http://dclog.jp/sa/bke_aye_aa0044
これは買わないわけにわ
行かないですよね🤣🤣🤣🤣
こんな安すぎる玄米
見逃したら本当にもったいないので
絶対皆にこの記事
見てほしいとおもいます！🤣💕
🌾http://dclog.jp/sa/bke_aye_aa0044
