実は今、絶食しています👩🏼🧠❌
平日のお昼に家で
1人ビール🍺
に見えますが、
ビールじゃないです😉←
（ビール飲めない）
酵素ドリンクです🥤🍑🤣
実はずーっと私便秘気味でですね🥲
漢方とかサプリとかコーヒー飲まないと
出ないんですね💩
それを食事指導してもらってる
先生（親友）に話したところ
ファスティングして一旦腸を綺麗に
した方がいいと言われましてね
早速今日1日ファスティング
してるんです😆💕🍹
で、ファスティングの時に
酵素ドリンク皆飲みますよね？
私、絶食すればコーヒーでも野菜生活でも
なんでも痩せるんじゃないの？？？
と、思っていたんですけど
先生がファスティングの意味
おしえてくれました👩🏻✨
生きてる菌が必要
なんですね〜🥺❤️
私、普段からお昼ご飯って
あんまりたべないんですよ👩🏼
食事制限してもらっているので
毎日先生に食事送るんですけど
これ↓私の普段の食事です🍽
基本お昼はコーヒー☕️
でも先生の説明によると
私コーヒーだったから
ダメだったんですね〜🥲
毎日夜ご飯食べてから
次の夜ご飯まで固形物
食べない日なんてほとんどなのに
なかなか痩せないし
便秘も改善されないのは
コーヒーだったからみたい🥲
これが毎日酵素ドリンクだったら
きっとしっかり腸内洗浄できて
オートファジーができていたんですね🥲💖
（勿体ない）
今からでも遅くはないので
早速酵素ドリンクで
ファスティング🍹❣️
ずーっと気になっていた
ベルタ酵素ドリンク🍑
http://dclog.jp/sa/bke_aye_aa0050
酵素ドリンクと言ったら
この酵素ドリンク！ってぐらい
ググったらすぐ出てくるので
皆様もみたことあるのではないでしょうか？☺️💕
早速1食目の酵素ドリンクは
炭酸割にしてみました✌️🌈
お味はピーチ🍑✨
桃水好きな私にはたまらない
美味しさです🥺💕
桃水よりもっとピーチ感
あって美味しい🍑💖
今ブログを書きながら
一杯目をのみました✌️
今日はコーヒーもサプリも
飲んでいないので
いつもなら出ないですが💩
なんかちょっとお腹
グルついてきました😵💫💩❤️←
朝ごはん食べない人も
よくいるけど
折角食べずに1食だけ
プチファスティングしてるなら
朝一で酵素ドリンク飲んだ方が
腸にいいですよ〜😆❣️
彼も朝ご飯食べないので
生きてる菌しっかり飲ませてあげよ🥰
薄めるタイプで
710ml入ってる大きいタイプ❣️
今1本980円からお試しできる
キャンペーン中なのですが
いつキャンペーンが終わるか分からないので
興味ある方は今のうちに是非❤️☺️
1杯41円は安いです🥰✌️🌈
ベルタ酵素ドリンク
http://dclog.jp/sa/bke_aye_aa0050
