プール始めました🏝☀️💕👙
プールダイエットって痩せる
って昔からゆうじゃないですか？
脚やせにはプールって
もー、何度聞いたことやら🏊♀️🏊♀️🏊♀️
なんでプールダイエットが
痩せやすいかとゆうと
✔️陸上運動会より消費カロリーが高い
✔️体の負担が少ない
✔️血行促進によってむくみの解消
プールの中で運動しただけで
こんなにプラスな効果がある
にもかかわらず
生まれてこのかた
プールに通ったこと
1度もなし🏊♀️🥲←
それは何故か
✔️髪の毛の色がすぐ抜けそう
✔️髪の毛きしみそう
✔️そして1番はこのガチキャップを
被りこなす自信が全くない
（絶対誰にも会いたくない）
このような点が私のプールダイエットの
足枷になっておりまして⛓←
生まれてこのかた
したいしたいとはおもいつつ
プールダイエットしたこと
なかったんですよね
だけど最近始めたんですよね
プールダイエット☺️🏊♀️←
私のプールダイエット風景
お見せしますね♪♪😆
とくとご覧あれ🏊♀️
え？？？？
皆様私のキャップ姿
想像したでしょう？？？←
やっぱりあのキャップには
抵抗があったので
私は履くだけで水中ウォーキング
してる効果があるスパッツにて
プールダイエット風しています🏊♀️❤️
凄くないですか？？？🤣
水中ウォーキングの擬似体験ができるので
履いて歩くだけでカロリー消費率が
普通よりも135%UPするそうです😆💙
このスパッツ大大大人気すぎて
７月の生産分も完売していたのですが
生産ラインを強化して再度
買えるようになったそう✨😉✌️
しかもなんてったって
あの1番キツイ説があるベルミスのメーカー
から出ている夏バージョンの
レギンスタイプなんですよ
信用しかないんですよ😂👍←
私はタイツタイプのキツキツベルミス
履いたことありますが
キツすぎて履く時に初めて二の腕ツッタ
伝説もっています👑←なんの
夏用だけあって
✔️涼感−2度のクールテック素材
✔️UVカット素材
そしてなんといっても
お腹まである！！❤️
足もほっそりしますが
お腹もぺったんこに〜🥺🥺🥺💙
デザインは無地とゆう口コミも
よく見ますがよーくみてみると
線が所々はいってるところと無いところと
膝上から線がはじまってるんですが
調べていたらこのスパッツ
インテグラルラインのケアができるそうで
インテグラルラインってなんぞや？
ってかんじなんですけど
太ももの前の部分の話ですね
わかりやすくゆうと
この太ももの前の部分が
膨らんでると足が太く見える
真っ直ぐだと足が痩せてみえる🦵
太もものうえがきゅっとなる
ようになっているんですね☺️💕
普通のダイエットやマッサージでは
落ちにくいインテグラルラインをケア
してくれるんですよ〜😆💕
線ははいっていますが
私服の下にも使えるレベルの
わかりずらい線なので
ビックTの下にレギンスにスニーカースタイルも
らくちんでよさそうです♪😆
細く長い脚にするべく
ベルミス夏用スパッツ
大活躍しております😆🌼
スパッツも夏用に衣替え💃💕
皆様も家でお手軽プールどーですか？🏊♀️←
